Super Saudável Ser
Quem é?
Pode ser pode ser eu
Pode ser você
Não sou o professor Pardal mas estou sempre inventando algo
Para conquistar a atenção das crianças e despertar o seu melhor
Surgiu o/a Super Saudável Ser
Um herói ou heroína que junto com seu fiel parceiro de atividades o Sr Monstro Amigo
Trabalham juntos para ajudar as crianças grandes e pequenas
a lidar com seus monstros internos
Raiva, medo, tristeza ou euforia
todos são emoções que existem dentro da gente
Combater? Não
Vamos juntos aprender a lidar com elas
Seja respirando de forma profunda e devagar
Seja contanto até 10
Ou relaxando as mãos
São as ações iniciais para dar o primeiro passo
para atravessar a ponte que nos leva ao bem estar
Nessa caminhada
A reflexão, empatia e autocontrole
Vão se tornando mais simples
Não são monstros a serem derrotados
Podem ser desafios a serem vencidos
Acreditamos no potencial de cada um
Seja você mesmo
Seja o seu melhor
Desperte sua essência
Ela é maravilhosa
Andrea dos Santos Leandro
Autora do projeto Saudável Ser
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